江崎グリコの藤田さんにお越しいただき、ガムトレーニングについてご指導いただきました。

ガムを使って、

１. 虫歯予防

２. 咬筋トレーニング

２つの効果を取り入れる勉強をしました。

想像以上に奥歯を使っていない事に気がつきました。

日々のお食事、ガムを噛むときに意識して奥歯を使ってみてください。

舌が面白い動きをしますよ〜

今後、患者さんにもガムを使用したトレーニング方法について

院内にてご説明します！